էներգիայի պահման համակարգի օգուտները ներառում են շարք առավելություններ, որոնք բարելավում են էներգետիկ համակարգերի արդյունավետությունը, հուսալիությունը և կայունությունը: Էներգիայի պահման համակարգի մի կարևոր օգուտ է ցանցի կայունության բարելավումը, քանի որ այդ համակարգերը հավասարակշռում են մատակարարումը և պահանջարկը, նվազեցնում լարման տատանումները և կանխում էլեկտրամատակարարման ընդհատումները գագաթնային օգտագործման ընթացքում: Էներգիայի պահման համակարգի օգուտներից են նաև ծախսերի կրճատումը օգտագործողների համար, ովքեր կարող են էներգիան պահել ցածր գներով ժամանակներին և օգտագործել ավելի թանկ պահերին՝ նվազեցնելով էլեկտրաէներգիայի հաշիվները: Վերականգնվող էներգիայի ինտեգրման համար էներգիայի պահման համակարգի կարևոր օգուտն ավելցուկային արևային կամ քամու էներգիայի պահման հնարավորությունն է՝ ապահովելով կայուն մատակարարումը, նույնիսկ երբ արտադրությունը ցածր է: Էներգիայի պահման համակարգի օգուտներից են նաև բարելավված դիմադրությունը՝ ցանցի անջատումների դեպքում հիվանդանոցների և տվյալների կենտրոնների նման կրիտիկական օբյեկտների համար պահուստային էլեկտրամատակարարում ապահովելով: Բացի այդ, այդ համակարգերը աջակցում են ածխաթթվածնի նվազեցման ջանքերին՝ մեծացնելով մաքուր էներգիայի օգտագործումը և նվազեցնելով վառելիքի կախվածությունը: Էներգետիկ անկախությունը, որը էներգիայի պահման համակարգի մեկ այլ օգուտ է, հնարավորություն է տալիս համայնքներին և ձեռնարկություններին նվազեցնել արտաքին էներգետիկ աղբյուրների կախվածությունը՝ ամրապնդելով ինքնաբավությունը: